Blog Research API Download App
Bi Bim Bap

Bi Bim Bap

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
288
calorias
12
proteína
38.4
carboidratos
7.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
288
% Valor Diário*
Gordura Total 7.2 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 38.4 g 13%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.7%
18.0%
24.3%
Gordura: 64 cal (24.3%)
Proteína: 48 cal (18.0%)
Carboidratos: 153 cal (57.7%)

About Bi Bim Bap

Bi Bim Bap é um prato coreano vibrante que se traduz como "arroz misturado". Ele apresenta uma deliciosa combinação de arroz quente coberto com uma variedade de legumes coloridos como cenoura julienne, espinafre e brotos de feijão, juntamente com cogumelos fatiados e carne marinada, geralmente bovina. Finalizado com um ovo frito e um toque de molho picante de gochujang, o Bi Bim Bap não só é visualmente atraente, mas também é rico em nutrientes. A variedade de legumes proporciona fibras e vitaminas, enquanto o equilíbrio de proteínas e carboidratos o torna uma refeição saudável. Apreciar o Bi Bim Bap é uma maneira deliciosa de mergulhar na culinária coreana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.