1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quiabo do Pyaza.
Bhindi Do Pyaza é um delicioso prato do Norte da Índia feito com quiabo macio, ou bhindi, cozido com abundância de cebolas. Este refogado saboroso equilibra a rusticidade do quiabo com a doçura das cebolas caramelizadas e especiarias aromáticas. Tradicionalmente servido com roti ou arroz, é um prato básico nos lares indianos, destacando os ricos sabores da culinária indiana. Embalado com nutrientes, o bhindi é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Experimente a mistura perfeita de sabor e saúde com Bhindi Do Pyaza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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