Bhindi bhujiya

Bhindi bhujiya

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.4%
6.7%
59.9%
Gordura: 114 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.7%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Bhindi bhujiya

Bhindi Bhujiya é um delicioso petisco indiano feito de quiabo tenro, temperado com uma mistura de especiarias e revestido em uma leve massa de grão-de-bico antes de ser frito até ficar crocante perfeito. Originando-se da vibrante cultura de comida de rua da Índia, este prato é tentador com sua textura crocante e saboroso. Rico em fibras e vitaminas, o quiabo é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo ajuda à digestão e reforço da imunidade. Enquanto indulgente em sua forma crocante, desfrutar de Bhindi Bhujiya com moderação pode satisfazer desejos, proporcionando ainda uma mordida nutritiva.