1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bhendi do pyaza
Bhendi Do Pyaza é um delicioso prato do Norte da Índia que apresenta quiabo macio, conhecido como bhindi, refogado com uma generosa quantidade de cebolas, especiarias e às vezes tomates. Este curry saboroso, originário da culinária Mughlai, oferece uma mistura perfeita de texturas e sabores. Rico em fibras e vitaminas, o bhindi é baixo em calorias, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Suas especiarias aromáticas não apenas realçam o sabor, mas também impulsionam o metabolismo. Apreciado ao lado de rotis ou arroz, o Bhendi Do Pyaza é um prazer encantador que celebra o coração da culinária indiana.
