Bhajias

Bhajias

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

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655
calorias
13.8
proteína
78.8
carboidratos
33.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
655
% Valor Diário*
Gordura Total 33.8 g 43%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 78.8 g 28%
Fibra Alimentar 11.2 g 40%
Açúcares 8.8 g
proteína 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.7%
8.2%
45.1%
Gordura: 304 cal (45.1%)
Proteína: 55 cal (8.2%)
Carboidratos: 315 cal (46.7%)

About Bhajias

Bhajias são um delicioso petisco indiano feito de vegetais como batatas, cebolas ou espinafre, mergulhados em uma massa de farinha de grão-de-bico temperada e fritos até a perfeição dourada. Originárias das vibrantes ruas da Índia, essas delícias crocantes frequentemente são apreciadas com chutneys picantes, o que as torna uma escolha popular para o chá da tarde ou como aperitivos. Embora ofereçam uma explosão de sabor e crocância, as bhajias podem ser calóricas devido ao processo de fritura. No entanto, quando feitas com vegetais frescos, elas também fornecem nutrientes essenciais e podem fazer parte de uma dieta equilibrada. Aproveite com moderação para um saboroso gosto da tradição!