1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 48 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 31.2 g | 156% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sódio | 2880 mg | 125% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 33.6 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1200 mg | 92% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 120 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo branco
Beyaz Peynir é um queijo branco tradicional turco, feito de leite de ovelha ou vaca. Com sua textura esfarelada e sabor picante, Beyaz Peynir é um elemento essencial na culinária mediterrânea, frequentemente apreciado em saladas, doces ou ao lado de azeitonas. Rico em proteínas e cálcio, ele apoia ossos e músculos fortes, mas esteja atento ao seu teor de sódio, pois pode ser bastante salgado. Este queijo versátil adiciona um sabor delicioso a vários pratos, oferecendo um impulso nutritivo às suas refeições. Descubra a delícia de Beyaz Peynir!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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