Chiila de grão-de-bico

Chiila de grão-de-bico

Breakfast

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
25
proteína
75
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.1%
18.7%
25.2%
Gordura: 135 cal (25.2%)
Proteína: 100 cal (18.7%)
Carboidratos: 300 cal (56.1%)

About Chiila de grão-de-bico

Besan Chiila é uma panqueca indiana saborosa feita de farinha de grão-de-bico, ou besan, misturada com uma variedade vibrante de especiarias, vegetais e ervas. Originária do coração da Índia, este prato reúne os sabores terrosos do cominho e açafrão com o frescor de cebolas, tomates e pimentões verdes. Embalado com proteínas e fibras, Besan Chiila não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável, perfeita para o café da manhã ou lanche. Livre de glúten e denso em nutrientes, essas panquecas oferecem uma maneira saudável de energizar seu dia!