besan cheela

besan cheela

Breakfast

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
20
proteína
75
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.3%
15.5%
26.2%
Gordura: 135 cal (26.2%)
Proteína: 80 cal (15.5%)
Carboidratos: 300 cal (58.3%)

About besan cheela

Besan Cheela é um delicioso panqueca indiana salgada feita de farinha de grão de bico, ou besan, misturada com especiarias e vegetais como cebolas, tomates e pimentões verdes. Originário das ruas vibrantes da Índia, este prato não só é saboroso, mas também rico em proteínas e fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. É sem glúten e baixo em calorias, perfeito para aqueles que procuram manter uma dieta equilibrada. Seja desfrutado no café da manhã ou como um lanche, Besan Cheela é uma delícia nutritiva e rápida de fazer que traz a essência da culinária indiana diretamente para a sua mesa.