1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 28.4 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de bagas com granola
O Parfait de Iogurte com Frutas Vermelhas é um delicioso e saudável deleite que combina um iogurte grego cremoso com uma mistura de frutas frescas, incluindo morangos, mirtilos e framboesas. Originário do clássico parfait francês, este toque oferece uma explosão de sabor e nutrição. Rico em antioxidantes, fibras e proteínas, é uma opção de café da manhã ou lanche perfeita que nutre o seu dia sem culpa. Cada mordida é uma mistura harmoniosa de azedo e doce, tornando-se uma forma deliciosa de se deliciar com uma alimentação saudável. Aproveite as cores vibrantes e os sabores, e sinta-se bem ao nutrir seu corpo a cada colherada!
