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iogurte de frutas

iogurte de frutas

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
calorias
7.9
proteína
23.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

56.2%
18.7%
25.1%
Gordura: 42 cal (25.1%)
Proteína: 31 cal (18.7%)
Carboidratos: 94 cal (56.2%)

About iogurte de frutas

Iogurte de Frutas do Bosque é um deleite cremoso e delicioso feito de iogurte azedo combinado com uma mistura de frutas frescas e suculentas como morangos, mirtilos e framboesas. Originário de práticas tradicionais de fabricação de iogurte, é um deleite que agrada ao paladar enquanto nutre o corpo. Repleto de probióticos para a saúde digestiva, e rico em antioxidantes das frutas, é uma indulgência sem culpa. Com culturas vivas, baixo teor de gordura e livre de aditivos artificiais, o Iogurte de Frutas do Bosque não é apenas um lanche saboroso—é uma escolha saudável para um estilo de vida vibrante. Aproveite-o direto do copo ou como cobertura para seus pratos favoritos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.