1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de frutas vermelhas
A Tigela de Smoothie de Frutas Vermelhas é um deleite vibrante e nutritivo, cheio de bondade de frutas frescas como morangos, mirtilos e framboesas. Este prato encantador se inspira nas tigelas de açaí, enraizadas na culinária brasileira. É uma mistura cremosa de frutas batidas, frequentemente coberta com ainda mais frutas, granola e um fio de mel. Repleto de antioxidantes, vitaminas e fibras, é uma maneira deliciosa de impulsionar sua energia e satisfazer seus desejos por doces sem açúcares refinados. Se deliciar com uma Tigela de Smoothie de Frutas Vermelhas é uma escolha deliciosa e consciente da saúde que te deixa se sentindo refrescado e revigorado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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