1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Frutas com Frango Grelhado
Salada de Frutas Vermelhas com Frango Grelhado é um prato vibrante e refrescante que combina frango grelhado suculento, uma mistura de frutas vermelhas frescas—como morangos, mirtilos e framboesas—sobre uma cama de folhas verdes mistas. Originária da cozinha americana moderna, esta salada é uma fusão perfeita de sabores e texturas. O frango grelhado adiciona uma fonte magra de proteína, enquanto as frutas vermelhas fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes. Adicione uma pitada de nozes para gorduras saudáveis e um molho vinagrete leve para um sabor extra. Com baixas calorias, e rica em nutrientes, esta salada é uma escolha deliciosa para uma refeição saudável que é tão satisfatória quanto colorida!
