1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada de Frutas Vermelhas com Frango Grelhado é um prato vibrante e refrescante que combina frango grelhado suculento, uma mistura de frutas vermelhas frescas—como morangos, mirtilos e framboesas—sobre uma cama de folhas verdes mistas. Originária da cozinha americana moderna, esta salada é uma fusão perfeita de sabores e texturas. O frango grelhado adiciona uma fonte magra de proteína, enquanto as frutas vermelhas fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes. Adicione uma pitada de nozes para gorduras saudáveis e um molho vinagrete leve para um sabor extra. Com baixas calorias, e rica em nutrientes, esta salada é uma escolha deliciosa para uma refeição saudável que é tão satisfatória quanto colorida!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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