Ragout de frutas vermelhas

Ragout de frutas vermelhas

Dessert

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
1.6
proteína
47.3
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 39.4 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.3%
3.2%
3.6%
Gordura: 7 cal (3.6%)
Proteína: 6 cal (3.2%)
Carboidratos: 189 cal (93.3%)

About Ragout de frutas vermelhas

O Ragout de Frutas Vermelhas é uma deliciosa mescla de frutas frescas e suculentas como morangos, mirtilos e framboesas, cozidas em uma rica mistura de mel e cítricos. Este prato vibrante, enraizado na clássica culinária francesa, traz uma explosão doce e azeda de sabor ao seu paladar. Repleto de antioxidantes, vitaminas e fibras dietéticas, o Ragout de Frutas Vermelhas não só satisfaz seus desejos por doces, mas também apoia sua saúde. Sirva quente sobre iogurte, panquecas, ou até como cobertura para sobremesas, tornando-o um deleite versátil que toda a família vai adorar!