1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sódio | 142.0 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de Proteína de Frutas Vermelhas
Smoothie de Proteína de Frutas Vermelhas é uma mistura deliciosa e nutritiva repleta de antioxidantes e proteínas. Feito com uma mistura vibrante de morangos frescos, mirtilos e framboesas, este smoothie é uma versão refrescante dos smoothies clássicos da culinária saudável. Cada gole é enriquecido com iogurte grego e uma colher de proteína à base de plantas, tornando-o perfeito para a recuperação pós-treino ou para um impulso matinal. É baixo em açúcares adicionados e rico em fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo a saciedade por mais tempo. Mime-se com um Smoothie de Proteína de Frutas Vermelhas e energize o seu dia de forma saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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