Blog Research API Download App
Salada de Poder de Frutas Frescas do Mercado

Salada de Poder de Frutas Frescas do Mercado

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
calorias
5.9
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 176.5 mg 7%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 17.6 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

52.1%
8.7%
39.2%
Gordura: 106 cal (39.2%)
Proteína: 23 cal (8.7%)
Carboidratos: 141 cal (52.1%)

About Salada de Poder de Frutas Frescas do Mercado

A Salada Energética de Frutas no Mercado Fresco é uma mistura vibrante e nutritiva de frutas orgânicas frescas, verduras crocantes e nozes crocantes, tudo regado com um vinagrete leve e zesty. Inspirada na culinária da fazenda para a mesa, esta salada celebra os sabores naturais do verão. Repleta de antioxidantes e vitaminas essenciais, ela apoia um estilo de vida saudável enquanto aguça seu paladar. Cada garfada oferece um equilíbrio perfeito de doçura e crocância, tornando-a uma escolha ideal para um almoço saudável ou um acompanhamento refrescante. Experimente o poder das frutas em cada garfada no Salada Energética de Frutas no Mercado Fresco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.