Blog Research API Download App
Crumble de Frutas vermelhas

Crumble de Frutas vermelhas

Dessert

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
4.7
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 31.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.1%
4.5%
34.4%
Gordura: 142 cal (34.4%)
Proteína: 18 cal (4.5%)
Carboidratos: 252 cal (61.1%)

About Crumble de Frutas vermelhas

Crumble de Frutas é uma sobremesa deliciosa que combina frutas frescas e ácidas, como mirtilos, framboesas e morangos, com uma cobertura amanteigada e esfarelada. Originário da culinária britânica clássica, este doce destaca o doce natural das frutas da estação. Coberto com aveia e uma pitada de açúcar mascavo, o Crumble de Frutas é não apenas delicioso, mas também repleto de antioxidantes das frutas, impulsionando os benefícios para a saúde. Embora seja indulgente com sua cobertura crocante e rica, servi-lo com uma colherada de iogurte pode adicionar um complemento cremoso e sem culpa. Perfeito para qualquer ocasião, o Crumble de Frutas é um clássico doce e reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.