Blog Research API Download App
compota de frutas vermelhas

compota de frutas vermelhas

Dessert

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
285.7
calorias
2.4
proteína
71.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 59.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.3%
3.1%
3.5%
Gordura: 10 cal (3.5%)
Proteína: 9 cal (3.1%)
Carboidratos: 285 cal (93.3%)

About compota de frutas vermelhas

Compota de Frutas Vermelhas é uma mistura deliciosa de frutas frescas, normalmente incluindo morangos, mirtilos e framboesas, cozidas à perfeição com um toque de açúcar e um toque de cítrico. Originária da culinária tradicional europeia, esta cobertura encantadora pode elevar tudo, desde panquecas até iogurte. Repleta de antioxidantes e vitaminas, a Compota de Frutas Vermelhas oferece uma explosão de sabor sem culpa, pois pode ser facilmente feita com açúcares adicionados mínimos. Desfrute deste tratamento vibrante que não só satisfaz seu paladar doce, mas também nutre seu corpo a cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.