Blog Research API Download App
Smoothie de frutas vermelhas

Smoothie de frutas vermelhas

Beverage

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.9
proteína
33.1
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 33.1 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 189.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Smoothie de frutas vermelhas

O Smoothie Felicidade de Frutas Vermelhas é uma mistura vibrante de morangos, mirtilos e framboesas, tudo misturado em uma bebida deliciosa e refrescante. Inspirando-se no coração da culinária de smoothies, este deleite encantador não só é saboroso, mas também rico em nutrientes. Cada gole é carregado com antioxidantes, vitaminas e fibras, tornando-o uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Com sua base cremosa de leite de amêndoas e um toque de mel para doçura, o Smoothie Felicidade de Frutas Vermelhas é tanto indulgente quanto sem culpa - uma maneira perfeita de energizar seu dia e satisfazer seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.