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Tigela de proteína de mistura de frutas vermelhas

Tigela de proteína de mistura de frutas vermelhas

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
14.2
proteína
42.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 142.0 mg 6%
Carboidratos Totais 42.6 g 15%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 23.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.5%
18.2%
27.3%
Gordura: 85 cal (27.3%)
Proteína: 56 cal (18.2%)
Carboidratos: 170 cal (54.5%)

About Tigela de proteína de mistura de frutas vermelhas

A Tigela de Proteína de Frutas Vermelhas é uma mistura deliciosa e nutritiva de frutas vibrantes, iogurte grego cremoso e granola crocante. Inspirada nas tendências de tigelas de smoothie, este prato combina mirtilos doces, framboesas azedas e morangos suculentos, criando um deleite refrescante. Embalada com proteínas do iogurte e antioxidantes das frutas, é perfeita para um impulso pós-treino ou um café da manhã saudável. Aproveite sem culpa, pois é rico em vitaminas, baixo em açúcares adicionados e totalmente satisfatório. Mergulhe na Tigela de Proteína de Frutas Vermelhas e nutra seu corpo enquanto delicia seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.