1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de frutas vermelhas e cenoura com tofu
Berry And Carrot Smoothie With Tofu é uma bebida vibrante e nutritiva que combina o doce natural das frutas silvestres com o sabor terroso das cenouras. Este smoothie refrescante apresenta uma mistura deliciosa de morangos, mirtilos, e cenouras frescas, tudo combinado com tofu cremoso para um impulso de proteínas. Originário das tendências culinárias conscientes da saúde, é perfeito para o café da manhã ou um lanche revitalizante. Repleto de antioxidantes, vitaminas, e minerais, este smoothie apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Além disso, é livre de laticínios, tornando-o uma excelente opção para aqueles que procuram um deleite vegano. Desfrute do delicioso sabor enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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