1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de frutas vermelhas e granola parfait
A Parfait de Frutas Vermelhas, Iogurte e Granola é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso, frutas frescas da estação e granola crocante. Originária de tradições clássicas de café da manhã, este parfait não é apenas um festim para os olhos, mas uma escolha nutritiva para qualquer hora do dia. Repleto de antioxidantes das frutas, probióticos do iogurte e fibras da granola, ele apoia a saúde digestiva e impulsiona o sistema imunológico. Perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório, o Parfait de Frutas Vermelhas, Iogurte e Granola combina indulgência com bem-estar em cada colherada deliciosa. Saboreie um gostinho de bondade hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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