1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de Berkoukes
Sopa de Berkoukes é um prato robusto e nutritivo, originário das ricas tradições culinárias do Norte da África. Repleta de ingredientes saudáveis como cordeiro ou frango macios, vegetais frescos e cuscuz de pérola, esta sopa vibrante é reconfortante e nutritiva. A adição de especiarias como cominho e coentro não só realça o sabor, mas também oferece vários benefícios para a saúde. Com seu equilíbrio de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, a Sopa de Berkoukes é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição quente e satisfatória que aquece tanto o corpo quanto a alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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