1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bergedil → Croquete
Bergedil é um prato delicioso da Malásia feito com purê de batatas misturado com ervas e especiarias aromáticas, frequentemente combinado com carne moída ou camarões. Esta fritada de batata saborosa é tipicamente frita até dourar, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Originário da cultura da comida de rua da Malásia, o bergedil é adorado por seus sabores ricos e textura reconfortante. Embora seja um petisco saboroso, pode ser calórico devido ao processo de fritura. No entanto, quando feito com ingredientes saudáveis, como ervas frescas e proteínas de qualidade, ainda pode ser uma adição satisfatória e saborosa a uma dieta equilibrada. Desfrute do bergedil como um petisco ou acompanhamento delicioso, trazendo um sabor da Malásia diretamente para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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