Frango assado à bengali

Frango assado à bengali

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
35.3%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 141 cal (35.3%)
Carboidratos: 47 cal (11.8%)

About Frango assado à bengali

Bengali Chicken Roast é um prato vibrante e saboroso que exibe a rica herança culinária de Bengala. Marinado em uma mistura de iogurte, açafrão, cominho e um toque de óleo de mostarda, este frango suculento é assado lentamente até a perfeição. Especiarias aromáticas como garam masala e coentro elevam seu sabor, enquanto pimentões verdes frescos dão um toque delicioso. Servido tradicionalmente em ocasiões festivas, este prato apresenta carne macia e suculenta que não é apenas deliciosa, mas também proporciona proteína. Embora a marinada seja rica, o uso de frango magro o torna mais saudável em comparação com muitas alternativas fritas. Aproveite o sabor de Bengala a cada garfada!