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Benecol iogurte

Benecol iogurte

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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151.2
calorias
6.6
proteína
22.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
151.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 94.5 mg 4%
Carboidratos Totais 22.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 226.8 mg 17%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 283.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

56.9%
16.6%
26.5%
Gordura: 42 cal (26.5%)
Proteína: 26 cal (16.6%)
Carboidratos: 90 cal (56.9%)

About Benecol iogurte

Benecol Yogurtti é uma alternativa deliciosamente cremosa ao iogurte que combina os ricos sabores dos laticínios tradicionais com benefícios saudáveis para o coração. Embalado com ingredientes naturais, cada porção contém esteróis vegetais únicos que ajudam a reduzir os níveis de colesterol sem sacrificar o sabor. Aproveite a fusão encantadora de iogurte suave e bondade frutada, perfeita para o café da manhã ou um lanche satisfatório. Sem cores ou conservantes artificiais, é uma escolha saudável que apoia seu estilo de vida saudável. Delicie-se com Benecol Yogurtti e aprecie a bondade da nutrição inteligente, uma colherada de cada vez!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.