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Cogumelos Bella

Cogumelos Bella

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
55
calorias
6.2
proteína
8.2
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
55
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 8.2 g 2%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 5 g
proteína 6.2 g 12%
Vitamina D 17.5 mcg 87%
Cálcio 5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 795 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.6%
38.3%
11.1%
Gordura: 7 cal (11.1%)
Proteína: 24 cal (38.3%)
Carboidratos: 32 cal (50.6%)

About Cogumelos Bella

Cogumelos Bella são uma variedade deliciosa e versátil de fungos conhecidos por seu sabor rico e terroso e textura firme. Originários da Itália, esses cogumelos são um item básico na culinária mediterrânea, perfeitos para pratos de massa, saladas e refogados. Embalados com nutrientes essenciais, os Cogumelos Bella são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais, tornando-os uma adição excelente a uma dieta saudável. Com seu sabor umami, elevam cada refeição enquanto apoiam seu bem-estar geral. Experimente o delicioso sabor e os benefícios para a saúde dos Cogumelos Bella hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.