pimentões no pão

pimentões no pão

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
6.3
proteína
34.7
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.0%
13.1%
14.9%
Gordura: 28 cal (14.9%)
Proteína: 25 cal (13.1%)
Carboidratos: 138 cal (72.0%)

About pimentões no pão

Pimentões no Pão é um prato vibrante e delicioso que combina pimentões frescos, pão torrado e uma pitada de ervas. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição colorida apresenta pimentões salteados, que são ricos nas vitaminas A e C, adicionando uma crocância e doçura satisfatórias. Combinado com pão integral, não é apenas saboroso, mas também fornece fibras alimentares, tornando-se uma opção saudável. Perfeito para o café da manhã, almoço ou um lanche leve, Pimentões no Pão é uma forma simples e saborosa de desfrutar de uma alimentação saudável, repleta de cor e nutrientes em cada mordida!