pimentões

pimentões

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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46.3
calorias
1.5
proteína
9.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
46.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.0 mg 0%
Carboidratos Totais 9.0 g 3%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.9 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 314.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.9%
13.2%
7.9%
Gordura: 3 cal (7.9%)
Proteína: 6 cal (13.2%)
Carboidratos: 36 cal (78.9%)

About pimentões

Pimentões são vegetais vibrantes e crocantes que vêm em um arco-íris de cores, do vermelho e amarelo ao verde e laranja. Ricos em vitaminas A e C, eles impulsionam seu sistema imunológico e melhoram a saúde da pele. Originários da América Central e do Sul, esses pimentões versáteis são um item básico em cozinhas ao redor do mundo, acrescentando um sabor doce e suave a pratos como refogados, saladas e salsas. Com baixo teor de calorias e repletos de antioxidantes, os Pimentões são uma maneira deliciosa de adicionar uma explosão de nutrição às suas refeições. Aproveite-os crus, assados ou recheados para um tratamento saudável e suculento!