Pimentões e cebolas

Pimentões e cebolas

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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59.7
calorias
1.8
proteína
13.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
59.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.0 mg 0%
Carboidratos Totais 13.4 g 4%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 8.2 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 298.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.4%
11.3%
4.3%
Gordura: 2 cal (4.3%)
Proteína: 7 cal (11.3%)
Carboidratos: 53 cal (84.4%)

About Pimentões e cebolas

Pimentões e Cebolas são legumes vibrantes e crocantes que adicionam cor e sabor a qualquer prato. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, eles são fundamentais em tudo, desde fajitas mediterrâneas até stir-fries clássicos. Embalados com vitaminas A e C, os pimentões promovem uma pele saudável e impulsionam seu sistema imunológico, enquanto as cebolas proporcionam benefícios para a saúde do coração e antioxidantes. Com baixas calorias e versatilidade, eles podem ser grelhados, salteados ou consumidos crus, tornando-os uma adição fantástica a saladas, wraps e muito mais. Eleve suas refeições com a deliciosa e nutritiva combinação de Pimentões e Cebolas!