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refogado de pimentão

refogado de pimentão

Vegetable

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
128.0
calorias
3.2
proteína
24
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
128.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 320.0 mg 13%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.2%
8.4%
28.4%
Gordura: 43 cal (28.4%)
Proteína: 12 cal (8.4%)
Carboidratos: 96 cal (63.2%)

About refogado de pimentão

O Stir-Fry de Pimentão é um prato vibrante e saboroso que combina a crocância dos pimentões frescos, legumes coloridos e um molho de stir-fry saboroso. Originário da culinária asiática, este prato é tanto rápido quanto fácil de preparar, sendo uma opção de jantar perfeita para noites de semana. Repleto de vitaminas A e C dos pimentões, bem como fibras dos legumes, não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável. Você pode personalizá-lo com suas proteínas favoritas, como tofu ou frango, para uma vantagem adicional. Aproveite o Stir-Fry de Pimentão para uma refeição colorida, nutritiva e certamente deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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