1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 308.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pimentão
O Pimentão é um vegetal vibrante e versátil, conhecido por sua crocância adocicada e cor intensa. Rico em vitaminas A e C, é um superalimento de antioxidantes e fibras, tornando-o uma adição saudável a qualquer refeição. Originário da América Central e do Sul, os pimentões se destacam em cozinhas do mundo inteiro, desde salteados até saladas frescas. Eles vêm em diversas cores - vermelho, amarelo, verde e até roxo - cada um oferecendo um perfil de sabor único. Deliciosamente baixos em calorias e ricos em nutrientes, os pimentões são uma maneira saborosa de melhorar sua saúde, adicionando uma explosão de cor e sabor ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pimentão DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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