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Anéis de ovo de pimentão

Anéis de ovo de pimentão

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
190.5
calorias
12.7
proteína
9.5
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 285.7 mg 95%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.7%
25.0%
56.3%
Gordura: 114 cal (56.3%)
Proteína: 50 cal (25.0%)
Carboidratos: 38 cal (18.7%)

About Anéis de ovo de pimentão

Os Anéis de Ovo com Pimentão são um prato vibrante e nutritivo que combina a bondade dos ovos com pimentões coloridos. Originários de uma mistura de café da manhã clássico e alimentação saudável, esses anéis encantadores apresentam pimentões frescos e crocantes como base, levemente cozidos para formar um círculo perfeito para segurar um ovo. Rica em vitaminas A e C, os pimentões adicionam uma textura crocante e um explosão de sabor, enquanto o ovo rico em proteínas torna a refeição satisfatória. Baixos em calorias e ricos em nutrientes, os Anéis de Ovo com Pimentão são uma escolha deliciosamente saudável para qualquer momento do dia. Aproveite-os como um item básico do café da manhã ou um almoço leve, tornando sua refeição colorida e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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