1 serving (100 grams) contains 291 calories, 7.9 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.8 g | 43% | |
| Gordura Saturada | 15.5 g | 77% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 785.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 80.5 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 20.5 g | ||
| proteína | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Belgische waffel
A Waffle Belga é uma deliciosa iguaria originária da Bélgica, conhecida por sua casca leve e crocante e por seu interior macio e arejado. Feitas com uma simples mistura de farinha, açúcar, ovos e leite, essas waffles são frequentemente apreciadas quentes, com uma polvilhada de açúcar em pó, frutas frescas ou creme de chantilly. Embora sejam indiscutivelmente indulgentes, você pode torná-las um pouco mais saudáveis optando por coberturas de frutas ou iogurte em vez de cremes mais pesados. Perfeitas para o café da manhã ou sobremesa, a Waffle Belga captura a essência da culinária belga - ingredientes simples transformados em algo verdadeiramente extraordinário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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