1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.5 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.8 g | 43% | |
| Gordura Saturada | 15.5 g | 77% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 911.9 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 80.5 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 20 g | ||
| proteína | 15.5 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About waffle belga
Begun Bhaja é um prato popular bengali que apresenta berinjelas macias e fatiadas, revestidas em uma massa de farinha de grão de bico temperada e fritas até ficarem crocantes. Originário da vibrante culinária de Bengala Ocidental, esse petisco delicioso é frequentemente apreciado como acompanhamento ou aperitivo. O uso de berinjelas fornece uma série de nutrientes, incluindo vitaminas e minerais, enquanto a farinha de grão de bico adiciona proteína. Embora indulgente com sua textura crocante, a moderação é importante devido ao processo de fritura. Perfeitamente temperado, Begun Bhaja é um favorito querido que traz um toque da tradição bengali para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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