1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About moussaka belga
A Mussaka Belga é uma adorável reviravolta no clássico mediterrâneo tradicional, combinando camadas de berinjela macia, carne moída consistente e molho béchamel cremoso. Originária da Grécia, esta versão belga frequentemente apresenta ingredientes locais como vegetais sazonais e queijos regionais, adicionando um toque único ao prato. Cheia de proteínas da carne e fibras da berinjela, é satisfatória e saudável. No entanto, com seu molho e queijo encorpados, é melhor apreciada com moderação. Mergulhe nos sabores reconfortantes da Mussaka Belga e saboreie essa deliciosa fusão de culturas!
