1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de beirute
A Salada de Beirute é um prato vibrante e fresco da culinária libanesa, combinando alface crocante, salsinha perfumada, tomates maduros e pepinos crocantes, todos temperados com um molho zesty de limão e azeite de oliva. Esta salada colorida frequentemente inclui grão-de-bico para adicionar proteína e textura, e é coberta com queijo feta saboroso e uma pitada de sumagre para aquele sabor característico do Oriente Médio. Rica em vitaminas e fibras, a Salada de Beirute não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, perfeita para aqueles que desejam uma explosão de frescor a cada mordida. Aprecie o sabor do Líbano nesta criação encantadora e sem culpa!
