1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 25.4 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de beterraba
Ensopado de Carne Com Cogumelos é um clássico reconfortante, perfeito para aquecer qualquer refeição. Este prato apresenta pedaços macios de carne cozida em fogo brando com cogumelos terrosos, cenouras e batatas, tudo embebido em um caldo rico e saboroso. Originário de culinárias rústicas ao redor do mundo, é um alimento reconfortante querido. Rico em proteínas da carne e vitaminas essenciais dos vegetais, oferece nutrição e satisfação. Embora possa ter mais calorias, usar carne magra e adicionar mais legumes torna uma opção mais saudável. Aproveite esta delícia saborosa em um dia frio e delicie-se com seus sabores aconchegantes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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