1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 16.0 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 560.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de beterraba com queijo feta
A Salada de Beterraba com Queijo Feta é um prato vibrante e delicioso que combina perfeitamente beterrabas assadas, queijo feta cremoso e verduras crocantes. Originária da culinária do Mediterrâneo, esta salada não apenas agrada ao paladar, mas também é uma explosão nutricional. Carregada de antioxidantes e fibras das beterrabas, ela apoia a saúde do coração e a digestão. O queijo feta adiciona um sabor azedo, juntamente com um impulso de proteínas e cálcio. Regada com um vinagrete leve, esta salada é uma opção saudável e refrescante para qualquer refeição ou como prato principal. Aproveite a harmonia perfeita de sabor e nutrição!
