1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Risoto de beterraba
Risoto de Beterraba é um prato vibrante e cremoso originário da Itália, combinando arroz Arborio, beterraba assada e um toque de caldo de legumes. Este risoto delicioso é enriquecido com queijo Parmesão, adicionando uma camada saborosa, enquanto as ervas frescas trazem uma explosão de sabor. Repleta de nutrientes, a beterraba é rica em fibras, ácido fólico e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. A textura cremosa e a cor marcante fazem dele um festival para os olhos e o paladar, tornando o Risoto de Beterraba uma escolha saudável e deliciosa para qualquer refeição. Aproveite este prato elegante que é tão saudável quanto reconfortante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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