1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 183.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 16.7 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 773.8 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de beterraba
Beef Broccoli é um prato clássico de stir-fry que combina lindamente fatias macias de carne bovina e brócolis verdes vibrantes, tudo envolto em um molho saboroso à base de soja. Originário da culinária chinesa, este prato destaca o equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Repleto de proteínas da carne e vitaminas essenciais do brócolis, oferece uma opção nutritiva para qualquer refeição. Embora seja rico em sabor, a moderação é fundamental devido ao seu teor de sódio. Aproveite o Beef Broccoli como uma escolha deliciosa e saudável que traz um sabor do Extremo Oriente para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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