Falafel de beterraba

Falafel de beterraba

Appetizer

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
15
proteína
50
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 5 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.2%
12.4%
46.4%
Gordura: 225 cal (46.4%)
Proteína: 60 cal (12.4%)
Carboidratos: 200 cal (41.2%)

About Falafel de beterraba

O Falafel de Beterraba é uma reviravolta vibrante no tradicional petisco do Oriente Médio. Feito de grão-de-bico substancioso e beterraba fresca e terrosa, essas bolinhas saborosas são temperadas com alho, cominho e coentro, depois levemente fritas para uma casca crocante. Embalada com fibras e antioxidantes, a beterraba adiciona uma bela cor enquanto promove a saúde cardíaca e impulsiona os níveis de energia. Esse prato encantador não é apenas vegano e sem glúten, mas também uma opção rica em proteínas para um estilo de vida saudável. Aproveite-os sozinhos, em um wrap, ou em cima de uma salada fresca para uma refeição nutritiva e deliciosa!