beterraba cozida

beterraba cozida

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (136 grams) contains 59 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
103.5
calorias
3.9
proteína
22.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.6g)
Calorias
103.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 186.0 mg 8%
Carboidratos Totais 22.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.7 g 23%
Açúcares 16.1 g
proteína 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.6 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 775.4 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.6%
14.1%
3.3%
Gordura: 3 cal (3.3%)
Proteína: 15 cal (14.1%)
Carboidratos: 91 cal (82.6%)

About beterraba cozida

Beef Taquito é uma deliciosa tortilla enrolada recheada com carne bovina macia e temperada, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Originários da culinária mexicana, esses petiscos saborosos são frequentemente acompanhados de salsa picante e guacamole fresco. Embora forneçam uma boa dose de proteína, é essencial desfrutá-los com moderação, pois podem ser fritos, adicionando calorias extras. Perfeitos para uma refeição rápida ou aperitivo em festas, os Beef Taquitos proporcionam um sabor tradicional a cada enroladinho crocante e saboroso!