1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 330.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de vegetais de beterraba
A Sopa de Vegetais de Beterraba é um prato vibrante e nutritivo que combina beterrabas terrosas, vegetais frescos e ervas aromáticas. Originária da culinária da Europa Oriental, esta sopa apresenta uma mistura encantadora de cenouras, aipo e cebolas cozidos na perfeição, tudo misturado com a doçura natural das beterrabas. Repleta de antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, não só é baixa em calorias mas também apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Sirva-a quente, coberta com uma colherada de iogurte ou uma pitada de endro fresco, para uma refeição reconfortante e saudável. Saboreie os sabores ricos e abrace a bondade em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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