1 serving (50 grams) contains 11 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
33.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 97.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 6.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 488.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Broto de beterraba
Os Broto de Beterraba são brotos vibrantes e ricos em nutrientes que surgem da humilde semente de beterraba. Ricos em vitaminas A, C e K, eles são uma fonte poderosa de antioxidantes e minerais essenciais como ferro e cálcio. Provenientes do Mediterrâneo, esses brotos são um elemento básico em saladas, sanduíches e pratos gourmet, trazendo um sutil sabor terroso e uma explosão de cor para o seu prato. Seus benefícios para a saúde incluem a promoção da saúde do coração, o fortalecimento da imunidade e o aprimoramento da digestão. Com seu baixo teor calórico e alta densidade nutricional, os Broto de Beterraba são uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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