1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Salada de Beterraba com Creme é um prato vibrante e delicioso que combina beterrabas assadas ou cozidas com um molho cremoso. Originária da culinária do Leste Europeu, esta salada frequentemente apresenta ervas frescas, uma pitada de nozes e às vezes uma dica de alho para adicionar sabor. As beterrabas estão repletas de nutrientes essenciais, incluindo fibras, vitaminas e antioxidantes, tornando esta salada uma escolha saudável para o coração. O molho cremoso adiciona uma textura suave e equilibra a rusticidade das beterrabas. Aproveite este prato colorido como um acompanhamento nutritivo ou uma refeição leve, perfeito para qualquer ocasião!