Panqueca de beterraba

Panqueca de beterraba

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 12.6 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.4%
12.7%
23.8%
Gordura: 71 cal (23.8%)
Proteína: 38 cal (12.7%)
Carboidratos: 189 cal (63.4%)

About Panqueca de beterraba

O Panqueca de Beterraba é uma versão vibrante de um favorito clássico do café da manhã. Feitas com beterrabas frescas, farinha integral e um toque de especiarias, essas panquecas não são apenas deliciosas, mas também repletas de nutrientes. Originária da culinária criativa e contemporânea, a Panqueca de Beterraba traz um toque de cor para o seu prato, enquanto oferece os benefícios para a saúde das beterrabas, como antioxidantes e fibras. São naturalmente adoçadas e podem ser facilmente feitas sem glúten, sendo uma escolha perfeita para muitas necessidades dietéticas. Aproveite um começo nutritivo para o seu dia com os sabores terrosos e a tonalidade deslumbrante da Panqueca de Beterraba!