Tosta de homus de beterraba

Tosta de homus de beterraba

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
11.0
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.9 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.4%
11.7%
37.9%
Gordura: 142 cal (37.9%)
Proteína: 44 cal (11.7%)
Carboidratos: 189 cal (50.4%)

About Tosta de homus de beterraba

A Tosta de Húmus de Beterraba é um petisco vibrante e nutritivo que combina beterrabas assadas cremosas, tahini rico e sumo de limão vibrante, tudo misturado na perfeição. Originário da culinária do Médio Oriente, este molho colorido é espalhado sobre uma tosta de cereais integrais, criando um contraste encantador de sabores e texturas. Repleto de antioxidantes, fibras e gorduras saudáveis, não só agrada ao paladar como também nutre o corpo. Perfeito como um almoço leve ou um petisco energizante, a Tosta de Húmus de Beterraba é satisfatória e saudável, tornando-se um must-try tanto para entusiastas da saúde como para amantes de comida.