1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About húmus de beterraba na torrada
O Hummus de Beterraba no Pão é uma reviravolta vibrante em um favorito clássico, misturando grão-de-bico cremoso, beterrabas assadas terrosas, tahini, alho e um toque de limão para uma explosão de sabor. Originário da culinária do Oriente Médio, este prato não é apenas visualmente deslumbrante, mas também repleto de nutrientes. As beterrabas são ricas em antioxidantes e vitaminas, apoiando a saúde do coração e aumentando a energia. Espalhado em torradas integrais, é um lanche perfeito e saudável ou uma opção de refeição leve. Aproveite esta delícia colorida e nutritiva que certamente vai seduzir seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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