Gravlax de beterraba

Gravlax de beterraba

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
28.6
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 14.3 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

25.0%
30.1%
44.9%
Gordura: 171 cal (44.9%)
Proteína: 114 cal (30.1%)
Carboidratos: 95 cal (25.0%)

About Gravlax de beterraba

Beet Gravlax é um toque vibrante no prato tradicional escandinavo, apresentando salmão fresco curado com uma mistura saborosa de beterrabas raladas, sal, açúcar e endro. Este prato deslumbrante não apenas explode em cores, mas também oferece um doce terroso único das beterrabas, tornando-o uma adição encantadora a qualquer bandeja de aperitivos. Rico em ácidos graxos ômega-3 provenientes do salmão, é uma opção saudável para o coração, rico em proteínas e nutrientes essenciais. Além disso, as beterrabas adicionam um impulso de antioxidantes e fibras. Perfeito para ocasiões especiais ou um lanche saudável do dia a dia, o Beet Gravlax combina a tradição culinária com a nutrição moderna.