1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 7.7 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 336.5 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de beterraba e azeitona
__PLACEHOLDER__Sopa de Beterraba e Azeitona__PLACEHOLDER__ é um prato vibrante e reconfortante que combina as beterrabas terrosas com as azeitonas salgadas para uma explosão de sabor deliciosa. Originária da culinária mediterrânea, essa sopa não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. As beterrabas são ricas em antioxidantes e vitaminas, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação, enquanto as azeitonas adicionam gorduras saudáveis que nutrem o corpo. Perfeita como uma refeição leve ou um aperitivo, esta sopa é uma maneira substancial de desfrutar da abundância de ingredientes frescos. Delicie-se com a Sopa de Beterraba e Azeitona & para um sabor nutritivo do Mediterrâneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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